Massage Yoga Thaï
Il se pratique au sol, sur futon, habillé. Il est composé d’étirements en douceur, de bercements rythmés et de pressions.
Un massage énergétique ancestral, à la fois dynamique et méditatif. Une expérience avant tout, un voyage invitant au lâcher prise, mais aussi à se retrouver et à prendre conscience de ses limitations. Pour recevoir un massage thaï, il est recommandé de porter des vêtements amples et confortables.
Bienfaits
• Il donne de l'énergie au corps et à l'esprit ;
• Il favorise aussi la mobilité articulaire par ses nombreuses manipulations ;
• Lâcher prise.
Mais encore
Il permet au receveur d'intégrer son schéma corporel et de se centrer sur ses sensations
